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La colazione dell'estate

La stagione estiva è finalmente cominciata, e l'aria comincia già a riempirsi di profumi che stimolano ad uscire di casa, a vedersi con gli amici, e a godersi finalmente una meritatissima vacanza. E da questo punto di vista, cosa c'è di meglio di un bel pasto leggero per cominciare la giornata, che sappia rinfrescarci senza per questo appesantirci?

Iglesias

Storie dei nonni | Le merende del passato

Pane, burro e zucchero, pane e uva, un pezzo di dolcissimo favo, l’uovo frullato e tanto altro: un viaggio tra le leccornie che assaporavano i bimbi negli anni ’50Il profumo del pane fragrante appena sfornato, delle torte fatte in casa tra il calore del caminetto, le risate dei bimbi, i racconti delle mamme e dei nonni mentre si attendeva che o papà tornassero da lavoro.

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Salute, "No digiuni ma 5 mini pasti al giorno per smaltire kg post feste"

L'esperto: "Preferire cibi ricchi di fibre, poveri di grassi e con una quantità di carboidrati bilanciata" Niente digiuni e diete troppo drastiche per eliminare i chili in più - "in media 3 o 4" - accumulati durante le feste di Natale e Capodanno, periodo in cui pochi sfuggono agli eccessi alimentari.

Porto Torres

A lezione di stagionalità tra i banchi di scuola

L’iniziativa, promossa da Coldiretti Nord Sardegna in collaborazione con il Comune, vedrà coinvolti circa mille studentiDomani 16 ottobre circa mille studenti (asilo nido, scuola materna, elementare e medie) dell’Istituto Comprensivo numero 1 di Porto Torres. saranno coinvolti in un’importante iniziativa targata Campagna Amica Nord Sardegna.

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